En venant d'un milieu peu propice au sport, j'ai traversé, comme tant d'autres, une lente descente vers la sédentarité et ses conséquences bien connues : prise de poids, manque d'énergie, dépendance à la nourriture, et une image personnelle altérée. Fumeur, buveur, peu actif et souffrant de diverses douleurs articulaires, j'ai décidé que cela ne devait pas être une fatalité, j'ai donc pris la résolution de reprendre le contrôle de ma vie.

 

Quatre ans plus tard, à 30 ans, me voilà non-fumeur, j'ai abandonné l'alcool et je me suis découvert une passion pour le fitness. Le chemin a été difficile, en tant qu'autodidacte, j'ai appris de mes erreurs et de mes échecs, mais je n'ai jamais abandonné grâce à la nouvelle motivation que le sport m'a apportée. Aujourd'hui, en tant que coach sportif personnel, diplômé EREPS 4, mon objectif est d'apporter aux personnes qui, comme moi, se sont retrouvées perdues dans une spirale incontrôlable, la santé et le bien-être, à leur rythme, et avec un sens de l'écoute et de l'empathie que seule une personne ayant traversé des périodes difficiles peut comprendre.

 

Je suis impatient de vous rencontrer et de travailler avec vous pour atteindre vos objectifs.